یکی از محله های منطقه 6 شهرداری تهران بزرگ خیابان و محله قائم مقام فراهانی است که یکی از محله های پر رفت و آمد شهر نیز محسوب می شود. در این صفحه برای اهالی محترم محله قائم مقام فراهانی لیست دکتر روانشناس، روانپزشک و مشاور در خیابان قائم مقام فراهانی + آدرس و شماره تلفن را قرار داده ایم تا آنها اطلاعات لازم برای تحقیق درباره پزشکان و مشاوران منطقه را در اختیار داشته باشند و بهترین ها را برای درمان انتخاب کنند.
برای دور کردن افکار منفی از کودک مشاور و یا دکتر روانشناس چه تدابیری خواهد داشت؟
برای دور کردن افکار منفی از کودک، دکتر روانشناس و مشاور از روشهای متنوعی بهره میگیرد که به طور خاص با نیازهای هر کودک تنظیم میشود، یکی از اصلیترین تدابیر، ایجاد فضایی امن و همچنین حمایتی است که در آن کودک میتواند احساسات و افکار خود را بدون ترس از قضاوت بیان کند. این روش به کودک کمک میکند تا احساسات خود را بهتر بشناسد و به جای سرکوب یا نادیده گرفتن آنها، با کمک دکتر روانشناس به تحلیل و مدیریت آنها بپردازد. همچنین، مشاور میتواند با استفاده از تکنیکهای شناختی-رفتاری، به کودک کمک کند تا الگوهای فکری منفی را شناسایی و آنها را با الگوهای مثبت و همچنین سازنده جایگزین کند.
از دیگر تدابیر مهم، تقویت مهارتهای حل مسئله و آموزش تکنیکهای آرامسازی مانند تنفس عمیق یا تمرینات ذهنآگاهی است که به کودک امکان میدهد در مواجهه با موقعیتهای استرسزا، بهتر واکنش نشان دهد. روانپزشک نیز در صورت نیاز میتواند با تجویز داروهای مناسب، به تنظیم شیمی مغز کودک کمک کند تا اضطراب و همچنین افکار منفی کاهش یابد بنابراین مشاوره منظم با دکتر روانشناس و همکاری مستمر والدین در پیادهسازی توصیههای مشاور میتواند تاثیرات بلند مدت مثبتی بر سلامت روانی کودک داشته باشد. این تدابیر جامع و هدفمند نه تنها به دور کردن افکار منفی از کودک کمک میکنند، بلکه به تقویت اعتماد به نفس و ایجاد نگرشهای مثبت در طولانی مدت نیز منجر میشوند.